Freeletics Strength
Tydzień 8
Dzień 3
Dzisiaj na treningu Poseidon i Situp Max
Poseidon - 2:58 PB
(5 min odpoczynku)
Situp Max - 180/300s
To był bardzo dobry trening :)
środa, 7 stycznia 2015
wtorek, 6 stycznia 2015
DZIEŃ 400.
Freeletics Strength
Tydzień 8
Dzień 2
Dzisiaj na treningu Hades.
Hades - 18:02
Czas wydawał się dobry, ale niestety gorszy od rekordu prawie o 2 minuty. Lało się ze mnie strumieniem, ten zestaw zawsze mnie rozwali :)
Tydzień 8
Dzień 2
Dzisiaj na treningu Hades.
Hades - 18:02
Czas wydawał się dobry, ale niestety gorszy od rekordu prawie o 2 minuty. Lało się ze mnie strumieniem, ten zestaw zawsze mnie rozwali :)
poniedziałek, 5 stycznia 2015
DZIEŃ 399.
Freeletics Strength
Tydzień 8
Dzień 1
Dzisiaj na treningu Artemis
Artemis - 20:51
Poszło dzisiaj słabo, burpees kończące zestaw mnie rozłożyło na łopatki :)
Tydzień 8
Dzień 1
Dzisiaj na treningu Artemis
Artemis - 20:51
Poszło dzisiaj słabo, burpees kończące zestaw mnie rozłożyło na łopatki :)
sobota, 3 stycznia 2015
DZIEŃ 397.
Freeletics Strength
Tydzień 7
Dzień 6
Dzisiaj na treningu Zeus
Zeus - 17:18
To był bardzo dobry trening
Tydzień 7
Dzień 6
Dzisiaj na treningu Zeus
Zeus - 17:18
To był bardzo dobry trening
piątek, 2 stycznia 2015
DZIEŃ 396.
Freeletics Strength
Tydzień 7
Dzień 5
Dzisiaj przeszedłem samego siebie :)
Dione - 21:09 PB
To był bardzo dobry trening. Został jeszcze jeden trening i tydzień zaliczony :)
Tydzień 7
Dzień 5
Dzisiaj przeszedłem samego siebie :)
Dione - 21:09 PB
To był bardzo dobry trening. Został jeszcze jeden trening i tydzień zaliczony :)
czwartek, 1 stycznia 2015
Subskrybuj:
Posty (Atom)