DZIEŃ 698.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 6


Dzisiaj na treningu

Venus - 13:13

Najważniejsze, że tydzień treningowy zamknięty. Miałem uzasadnione obawy, że nie uda mi się go zamknąć. Workout bardzo mnie zmęczył, tym bardziej, że był robiony po ciężkim dniu pracy. Trening udał się średnio, myślałem że będzie lepiej.

DZIEŃ 697.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 5


Dzisiaj wolne

DZIEŃ 696.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 4


Dzisiaj na treningu

Zeus - 17:11

Nie to wcale nie pomyłka, osiągnąłem identyczny czas jak na ostatnim treningu. Już po drugiej rundzie wiedziałem, że tak będzie :)

DZIEŃ 695.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 3


Dzisiaj odpoczywam.

DZIEŃ 694.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 2


Dzisiaj na treningu

Zeus - 17:11

Była dzisiaj moc :) Dawno nie miałem takiej pary. Bardzo dobry i udany trening.

DZIĘŃ 693.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 1


Dzisiaj na treningu

Aphrodite - 15:10

Trzy dni wolnego i się rozleniwiłem. Nie mogłem się zebrać do dzisiejszego treningu, miazga... W sumie czas nie jest zły :)

DZIEŃ 692. PODSUMOWANIE TYGODNIA 4/99

Freeletics Strength
Tydzień 4
Dzień 7


Dzisiaj wolne.
Tydzień był bardzo burpeesowy, 150 burpees na każdym treningu. Cztery treningi, ale za to jakie, Aphrodite na zmianę z Hades. Zajrzałem na rozpiskę z przyszłego tygodnia, będzie przyjemniej tylko 150 burpees :) Niestety ponownie bez rekordu. Tydzień jednak uważam za bardzo udany treningowo, gdyż czasy tak naprawdę nie rozczarowują.

Treningi minionego tygodnia

1. Aphrodite
2. Hades
3. Aphrodite
4. Hades

Waga - 72 kg