DZIEŃ 331.

Freeletics Strength    
Tydzień 13
Dzień 3


Dzisiaj na treningu Maxy.

Leg Lever Max - 206/300s
(2 min odpoczynku)

Pushup Max - 67/100s
(2 min odpoczynku)

Leg Lever Max - 219/300s
(2 min odpoczynku)

Pushup Max - 70/100s
(3 min odpoczynku)

Situp Max - 181/300s PB

Proszę, proszę wyszedł mi nawet jeden rekord :)