Freeletics Strength
Tydzień 8
Dzień 7
Dzisiaj zrobiłem dodatkowy trening, dość długo zastanawiałem się co za zestaw wybrać na dzisiejszą poniewierkę. Wypadło na bardzo poważny zestaw Kronos
Kronos - 31:31 PB
Zestaw jest niesamowity, ostatnie 100 podciągnięć daje nieźle w kość :)
Tydzień bardzo pracowity pod względem treningowym. Udało mi się ustanowić dwa rekordy Poseidon oraz Kronos.
Treningi minionego tygodnia
1. Artemis
2. Hades
3. Poseidon, Situp Max
4. Zeus
5. Kronos
Waga - 76 kg
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz