Freeletics Strength
Tydzień 13
Dzień 7
Dzisiaj wolne.
Tydzień zamknięty, udało mi się wycisnąć nawet dodatkowy trening, co bardzo mnie cieszy. Czasy niestety nie powalają ale są w granicach przyzwoitości :))
Treningi minionego tygodnia
1. Artemis
2. Leg Lever Max, Pushup Max, Leg Lever Max, Squat Max
3. Zeus
4. Venus
5. Ares, Situp Max, Ares
Waga - 76 kg
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz