Freeletics Strength
Tydzień 6
Dzień 3
Dzisiaj na treningu
Metis - 3:05
(5min odpoczynku)
Pullup Max - 30/100
(3 min odpoczynku)
Pullup Max - 30/100
(3 min odpoczynku)
Pullup Max - 30/100
Dobry trening :) Ramiona odmawiały współpracy, ale założenie treningowe wykonane 3 x 30 podciągnięć :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz