Freeletics Strength
Tydzień 2
Dzień 2
Dzisiaj zrobiłem trening i to wcale nie lekki :) Wypadło na zestaw Madbarz - chest rutine, zestaw oszczędzający nogi. Tego mi było trzeba, gdyż jeszcze odczuwam ból w nodze i nie mogę robić innych zestawów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz