DON'T STOP WHEN YOU'RE TIRED.
STOP WHEN YOU'RE DONE.

środa, 25 maja 2016

DZIEŃ 905.

Freeletics Strength
Tydzień 5
Dzień 3


Dzisiaj na treningu "dyszki"

5 rund
10 burpees
10 pullups
10 jackknives
10 pushups
10 deep squats
80 m run
1 min rest

Po dołożeniu deep squats czas lekko się wydłuzył :) do 14:45
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)