Tydzień 10
Dzień 7
Dzisiaj wolne.
Miniony tydzień był bardzo wymagający. Kentauros mimo niewinnie wyglądającej rozpiski okazał się bardzo wymagającym zestawem. Do niewinnie wyglądającej rozpiski powinienem się już przyzwyczaić i nauczyć, że to tylko "zasłona dymna" :) Znowu dałem się nabrać :) Ustanowiłem rekord zestawu Kentauros schodząc poniżej 20 minut.
Treningi minionego tygodnia
1. Kentauros
2. Dione
3. Kentauros
4. Iris
W dni wolne robiłem workout z madbarz.com. Dzisiaj natomiast odpoczywam po całości :)
Waga - 74 kg
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz