DON'T STOP WHEN YOU'RE TIRED.
STOP WHEN YOU'RE DONE.

niedziela, 21 września 2014

DZIEŃ 293. PODSUMOWANIE TYGODNIA 7/42

Freeletics Strength    
Tydzień 7
Dzień 7


Dzisiaj wolne, nikt nie nakłoni mnie do treningu :)))

Tydzień z Hell Days był bardzo męczący.  Ale to nie nowość :) Cieszę się, że jest już za mną i dzisiaj mogę troszkę odpocząć. 

Wczorajszy trening  zmasakrował mnie, dzisiaj odczuwam zakwasy na klacie, cóż 345 pushups i 95 pullups zrobiło swoje :) Czuję zmęczenie materiału :)

Zestawienie treningów minionego tygodnia

Hell Day 1.                       Hell Day 2.                      Hell Day 3.

1. Artemis                        1. Poseidon                      1. Venus
2. Poseidon                      2. Zeus                             2. Artemis
3. Dione                           3. Aphrodite                     3. Hades
Niestety nie udało mi się ustanowić żadnego nowego rekordu.
  
Fotki do porównania 

 02.12.2013
 14.09.2014
21.09.2014
 
Waga - 74 kg

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz