Freeletics Cardio & Strength
Tydzień 5
Dzień 3
Dzisiaj Maxy
Situp Max - 176/300s
(3 min odpoczynku)
Burpee Max - 102/300s
(4 min odpoczynku)
Situp Max - 156/300s
Dobry trening :) Kuźwa znowu moc burpees w tym tygodniu :)))) Niestety dzisiaj bez rekordu. Hmm... Jutro, jak dopisze choć trochę pogoda to zmierzę się z Iris.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz