DON'T STOP WHEN YOU'RE TIRED.
STOP WHEN YOU'RE DONE.

środa, 13 stycznia 2016

DZIEŃ 772.

Freeletics Strength
Tydzień 1
Dzień 3


Dzisiaj na treningu

Pullup Max - 45/100s PB
(1 min odpoczynku)

Squat Max 400 - 4:49
(4 min odpoczynku)

Pullup Max - 31/100s

Ramiona odmówiły mi dzisiaj posłuszeństwa. Dobry trening :)
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)