DON'T STOP WHEN YOU'RE TIRED.
STOP WHEN YOU'RE DONE.

środa, 20 stycznia 2016

DZIEŃ 779.

Freeletics Strength
Tydzień 2
Dzień 3


Dzisiaj na treningu

Poseidon - 3:00
(5 min odpoczynku)

Situp Max - 173/300s

Dzisiaj ramiona mi spuchły, mocno poczułem pracę mięśni. To był bardzo dobry trening :)
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)