DZIEŃ 784.

Freeletics Strength
Tydzień 3
Dzień 1


Dzisiaj na treningu

Pushup Max - 77/100s
(2 min odpoczynku)

Pullup Max - 36/100s
(3 min odpoczynku)

Pushup Max - 67/100s
(3 min odpoczynku)

Pullup Max - 34/100s
(1 min odpoczynku)

Pushup Max - 59/100s
(1 min odpoczynku)

Pullup Max - 26/100s

Ostro karzą się brać do roboty od poniedziałku :)) To był ciężki, dobry trening.