Freeletics Strength
Tydzień 3
Dzień 2
Dzisiaj dałem sobie nieźle w kość :) Maxy...
Pushup Max - 60, 53, 50, 45
Pullup Max - 35, 30, 25,19
Jestem sponiewierany i tyle :)))
Od jakiegoś czasu, w zasadzie od początku tego planu obserwuję u siebie spadek formy. Ciekawi mnie jak długo utrzyma się taki stan. Oby nie za długo :)))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz