DZIEŃ 263.

Freeletics Strength    
Tydzień 3
Dzień 5



Dzisiaj miałem strasznego leniwca. O 21:30 sprężyłem się i zrobiłem szybki trening Poseidon i Situp Max. 

Poseidon - 3:20
(3 min odpoczynku)

Situp Max - 171/300s

Trening wyszedł w miarę dobry...