DZIEŃ 602.

Freeletics Strength
Tydzień 7
Dzień 1


Dzisiaj niezłe wyzwanie Hell Day 1.

Na treningu

1. Dione - 21:00
(5 min odpoczynku)

2. Squat Max 400 - i tu jest pies pogrzebany padł mi telefon około dwusetnego powtórzenia :)
(10 min odpoczynku)

3. Hyperion - 14:05 PB

Trening bardzo męczący, jutro wypoczywam :)