DON'T STOP WHEN YOU'RE TIRED. STOP WHEN YOU'RE DONE.
piątek, 6 marca 2015
DZIEŃ 459.
Freeletics Cardio & Strength Tydzień 1 Dzień 4 Dzisiaj starcie z zestawami max. Leg Lever Max - 254/300s (3 min odpoczynku) Pushup Max - 73/100s (3 min odpoczynku) Squat Max - 378/300s
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz