Freeletics Strength
Tydzień 4
Dzień 6
Co prawda tydzień treningowy mam zaliczony ale tak dla zabicia czasu zrobiłem sobie trening. Dzisiaj zmierzyłem się po raz drugi z Kronosem, ostatnio robiłem ten zestaw 4 maja z wynikiem 38:24. Na dziś wynik jest lepszy o prawie 6 minut.
Kronos - 32:32 PB
Najbardziej wymagające w Kronos jest ostatnie 100 pullups. Super zestaw :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz