DON'T STOP WHEN YOU'RE TIRED.
STOP WHEN YOU'RE DONE.

wtorek, 16 grudnia 2014

DZIEŃ 379.

Freeletics Strength 
Tydzień 5
Dzień 2


Dzisiaj Maxy...

Pushup Max - 63/100s
(2 min odpoczynku)

Squat Max - 354/300s
(3 min odpoczynku)

Leg Lever Max - 250/300s
(3 min odpoczynku)

Pushup Max - 68/100s
(3 min odpoczynku)

Squat Max - 352/300s
(3 min odpoczynku)

Leg Lever Max - 257/300s PB

Troszkę tego było :))) 1344 powtórzeń

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz