DZIEŃ 517. PODSUMOWANIE TYGODNIA 9/74

Freeletics Cardio & Strength 
Tydzień 9
Dzień 7


Dzisiaj lekki trening dodatkowy, chyba  z powodu niedzielnego znudzenia :)))

Ares  - 7:45 PB

Pushup Max 100 - 2:34 PB

Tydzień ogólnie do bani. Niezbyt miałem ochotę na treningi, ale jak się zmusiłem to jakoś szło. Ponownie cały tydzień bez rekordu. Ale nie... Jest, są dwa rekordy dzisiaj ustanowione - Pushup Max 100 oraz Ares :)

Treningi minionego tygodnia

1. Zeus
2. Hades
3. Aphrodite
4. Iris
5. Ares, Pushup Max

Waga - 72 kg