Freeletics Strength
Tydzień 15
Dzień 1
Dzisiaj na treningu
Poseidon - 3:38
Następnie dwie rundy na mięśnie brzucha z Madbarz korzystając z drążka, czuję że jutro będą zakwasy na brzuchu :)
Na zakończenie dzisiejszego treningu
Plank - 2:02
Całkiem udany trening.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz