DZIEŃ 159.

Freeletics Strength    

Tydzień 3

Dzień 5

Miałem sobie odpocząć. Ale dwa dni odpoczynku z rzędu to zbrodnia :))) Szybka decyzja. Szybki trening. Szybki wyjazd. Dzisiaj Venus i Situp Max.

Venus 11:38  PB
(3 min odpoczynku)

Situp Max - 151/300s

Dobry szybki trening :)