Freeletics Strength
Tydzień 3
Dzień 6
Drugie podejście do zestawu Atlas. Zestaw nieziemsko daje w kość.
Atlas - 22:38 PB
(5 min odpoczynku)
Situp Max - 130/300s
Strasznie mnie sponiewierał dzisiejszy trening. Udało mi się urwać troszkę z czasu :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz