Freeletics Strength
Tydzień 8
Dzień 3
Dzisiaj w planach Hades oraz Situp Max. Mimo wysokiej temperatury - znowu 32C, trening na powietrzu. Troszkę brakuję tlenu w tym świeżym powietrzu w taka temperaturę.
Hades - 18:45
(7 min odpoczynku)
Situp Max - 152/300s
Tak po cichutku liczyłem na kolejny rekord w tym tygodniu ale mi się rozjechało 45 sekund :))) Trening sponiewierał mnie strasznie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz