DZIEŃ 200.

Freeletics Strength    
Tydzień 9
Dzień 4



Dzisiaj Venus zamieniła się z Hadesem kolejnością. Godzina 22 a ja jeszcze przed treningiem. Jakoś nie mogłem się zmobilizować do wzmożonego wysiłku, ten dzień jakiś taki bezproduktywny. Venus...

Venus - 11:05 PB
(3 min odpoczynku)

Situp Max - 150/300s

Rekordu, to się w ogóle nie spodziewałem :) aż miło. Progres cały czas postępuje. Troszkę się  zapociłem. Dzisiaj ze względu na pogodę i samopoczucie (chyba mnie coś rozkłada) trening w domu.