Freeletics Cardio & Strength
Tydzień 3
Dzień 4
Dzisiaj odpoczywam i to bardzo intensywnie.
Wczorajsze perypetie żołądkowe na treningu to tylko początek nieprzespanej nocy i wizyty u lekarza. Okazało się, że dopadł mnie rotawirus.
Cały dzień czuję się jak wywinięty na drugą stronę, bolą mnie stawy, mięśnie, kości... Dosłownie wszystko...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz