Ciekawe czy dam radę z HS Pushups w wersji bez modyfikacji?
ZEUS
4 Rundy | Runda 1 Runda 2 Runda 3 Runda 4 |
HS Pushups | 5 5 5 5 |
Pullups | 15 15 15 15 |
Pushups | 25 25 25 25 |
Situps | 35 35 35 35 |
Squats | 45 45 45 45 |
Skombinowałem dzisiaj drążek do podciągania, myślę że się sprawdzi...
Aaa... Zrobiłem sobie zakup i uzbroiłem się w rękawice na drążek :)
Godzina 21:20
Ciekawość została zaspokojona.
Czas podsumować stracie z ZEUSEM. Nie mogę pisać, nie mogę trafić w klawisze :)) Tak było... Ręce mi drżą...
Zostałem ponownie sponiewierany przez greckie bóstwo. Nie dałem rady zrobić HS Pushups, następnym razem (muszę poćwiczyć stanie na rękach).
Pullups 1 runda jakoś poszła, na raty ale dałem radę. Druga była identyczna, trzecia i czwarta do 5 - 7 powtórzeń ok, następne to jakieś podskoki ze zwisem :)))
Pushups dwie pierwsze super, dwie następne już mniej super, klata mi puchła około 20 powtórzenia.Situpsy i Squatsy całkiem nieźle :)
ZEUS - 28:36 | ||
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz