Dzisiaj odpoczywam po ciężkim, zatykającym dech w piersi tygodniu zmagań
z freeletics.
z freeletics.
Tak postanowiłem na tę chwilę :)
Wydaje mi się że w tym tygodniu nie robiłem MAXów :]]]]]
No i właściwie to zrobiłem sobie sesje MAX :)
Dzień bez freeletics to dzień stracony :)))))
Wyniki dzisiejszej sesji max bardzo mnie zadowalają, mianowicie:
1. Pullup - 13 / 100s
2. Squat - 150 / 300s
3. Pushup - 43 / 100s*
4. Situp - 110 / 300s
No i właściwie to zrobiłem sobie sesje MAX :)
Dzień bez freeletics to dzień stracony :)))))
Wyniki dzisiejszej sesji max bardzo mnie zadowalają, mianowicie:
1. Pullup - 13 / 100s
2. Squat - 150 / 300s
3. Pushup - 43 / 100s*
4. Situp - 110 / 300s
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz